Arbeitsplatz
Irgendwie finde ich den ganzen „Guck mal, Sonnenuntergang“-Kram langsam langweilig. Also stattdessen ab heute ein tägliches Bild aus meinem Leben. Instagram-Filter kann jede:r, aber sich mal ganz öffentlich bloßstellen, das fällt mir super schwer. Muss aber sein, weil ich sonst hier langsam von meinen Ängsten nach dem Terror während SARS-CoV-2's Großwellen und dem Discord in Berlin regiert werde, und das kann und darf es nicht geben.
Mein Arbeitsplatz. Statt einer Bildbeschreibung eine Beschreibung hier:
Ein Homeoffice das ich mir so modern und organisiert wie möglich eingerichtet habe. Im Vordergrund steht ein großer Holzschreibtisch mit dunkler Oberfläche, darauf ein breiter Monitor, Lautsprecher, Tastatur, Maus und ein Smartphonehalter. Der Drehstuhl davor hat eine geschwungene Rückenlehne aus schwarzem Netzmaterial. Unter dem Tisch sind Kabel unordentlich verstaut, seitlich steht ein Luftreiniger.
Hinter dem Arbeitsplatz dominiert ein offenes Regal, das sowohl funktional als auch dekorativ genutzt wird. Auf der linken Seite sind Bücher eingeordnet: bunte Buchrücken mit Fachliteratur und Sachbüchern, darunter Themen wie Medizin, Naturwissenschaften, Technik, Geschichte und Sprache. Dazwischen finden sich auch Kameras und kleinere Objekte. In den quadratischen Fächern stehen Aufbewahrungsboxen in dunklem Stoff, daneben Holzkisten und Pflanzen, die dem Raum einen wohnlichen Charakter geben sollen.
Auf der rechten Seite des Regals befindet sich ein Block aus kleinen Holzschubladen, die teilweise beschriftet sind und zur strukturierten Aufbewahrung genutzt werden. Darüber stehen dekorative Gegenstände, kleine Figuren, Bierkrüge, eine Henri Dunant Tasse, und weitere Pflanzen, die das Arbeitsumfeld persönlicher und lebendiger machen.
Insgesamt versuche ich ein Gefühl von Klarheit, Organisation einer persönlichen Note aus Büchern, Pflanzen und kleinen Sammelobjekten zu finden. ChatGPT sagt: "es wirkt wie der Arbeitsplatz einer Person, die Wert auf Wissen, Struktur und zugleich eine angenehme Atmosphäre legt." Danke, AI.
This is never a bad idea, but next to drastically reducing the risk of cardiovascular disease, metabolic syndrome, T2D, and others while improving mood, mental status, and psychic resilience, brisk walking apparently also reduces lung cancer risk.
I made a thing. It's a small thing, but I made it last night, and now you can have it. It's not (and will never be) on the AppStore. Apple doesn't like it, if you submit that kind of app. You can either get a developer license from Apple, ask someone with one to compile it for you, or get one of those non-pay licenses, but then you'll have to re-sign it. Or, hey, maybe someone wants to brave the App Review process, and there WILL be a version on the AppStore.
It's licensed as BY-SA, so as long as the source code stays available (important for health apps), all is well. A link to this entry would be appreciated, otherwise just to the git repo.
If, like me, you sport a Freestyle Libre, you know, that the device is anything but. It's a closed ecosystem, swallowing your data whole and never letting go of it. If you're using the most excellent xDrip4io5, you already have a way to liberate that data. But what, if you don't.
That's where this quick and dirty app comes in. It fetches your glucose data from LibreView and writes it to Apple Heath. That's it. No muss, no fuss. No charts (again, use xDrip4io5). You get a very, very, basic Widget with it, mostly because I was bored, but it's not stellar, either. You can either download manually, in batches, or set a schedule for new data downloads.
Pilgerkirche St. Koloman
Von der heutigen Wanderung. Eigentlich versuche ich mich bei Wanderungen mit der Gewichtsweste etwas aus der Zivilisation zurückzuhalten, die Weste sieht schon so etwas aus, als ob die Schrotflinte auch nicht weit wäre. Aber die Pilgerkapelle ist etwas abgelegen, kühl, und ruhig, also genau der richtige Platz für etwas mentale und körperliche Entspannung.
Quick weighted vest walk to St Koloman with stop at the pilgrims chapel. I'd originally planned a 25, but didn't feel it today. 10 is better than nothing, at least.